14 Jahre Gesundheitstherapien

Daria Mürset, dipl. KomplementärTherapeutin                   

Gesunde Ernährung  

Mit kinesiologischen Muskeltests erhalten Sie ein Körper-Feedback und werden sich der bisherigen Ernährungsgewohnheiten und Probleme bewusst. Anschliessend erarbeiten wir Verbesserungsmöglichkeiten und besprechen die Umsetzung im Alltag.

Bei Übergewicht berate ich Sie, wie Sie Ihre Ernährung umstellen können. Manchmal stehen negative Verhaltensmuster und Essgewohnheiten einer Gewichtsabnahme im Weg. In welcher Situation essen Sie zu viel? Wählen Sie möglicherweise immer wieder die falschen Lebensmittel? Essen Sie zu viel säurebildende und zu wenig basische Nahrung? 

Jeder Mensch ist einzigartig und benötigt eine ihm angepasste Ernährung. Mit einer gesunden Ernährung haben Sie die Möglichkeit, Ihr Wohlfühl-Gewicht zu erreichen und langfristig zu halten.  

Gleichzeitig können Sie die Entstehung gewisser Krankheiten durch gesundes Essen verhindern und Ihre Lebensqualität positiv beeinflussen.